2016/10/05 【傳承記憶中最美的滋味 系列三】 yixiangxu 0 Comment 傳承記憶中最美的滋味 【值得回憶的美好滋味 憶香許食品小常識 系列三】 樂活營養師-腰果 腰果因其堅果呈腎形而得名,腰果果實成熟時, 香飄四溢,甘甜如蜜,清脆可口,而且營養豐富~ 除了富含大量的蛋白質和多種維生素及礦物質, 更重要的是含有大量的亞麻油酸和不飽和脂肪酸~ 每天適量攝取這兩種有益油脂, 可以幫預防動脈硬化、心血管疾病、腦中風和心臟病唷~ 😀 #憶香許 #手工製作 #食品小常識\